【职工公益课堂】“逸”舞青春，潮流舞“汇”—2022年百瑞彩票职工公益课堂第2期精彩回顾

享受过春节的饕餮盛宴，感受过寒潮的湿冷阴雨，在难得的艳阳天，虎年第一课当然要加大运动量，保持好身材啰！爵士舞是一种追求愉悦、活泼、自由，力求通过肢体的变化自然流露的一种舞种。作为全身心的有氧运动，它能较好地降压塑形、锻炼心肺，可谓一举多得！

律动是爵士舞的灵魂，身体波动的精准与否影响着整个动作的节奏与观感。在林晓丹老师的悉心带领下，学员们跟着音乐的鼓点，随着节拍让身体各个部位活动起来，充分挖掘与拓展了身体的伸展性与灵活性，动作逐渐带有韵律与美感。

积极饱满的学习氛围推动了课程由易到难、由浅入深地进行。在组合练习阶段，不再是一个动作的反复，而是学员们将动作进行消化吸收，自然且连贯地跳出爵士舞组合。