金平区总工会职工服务中心开展心理健康讲座进企业活动

为深入贯彻落实习近平总书记关于心理健康的重要论述精神以及国家“十四五”规划关于完善心理健康服务体系的要求，10月18日上午，百瑞彩票、金平区总工会职工服务中心联合汕头市沁心健康咨询有限公司，走进汕头市群兴汽车运输有限公司“司机之家”，为司机职工们送去心理辅导讲座。

讲座上，心理指导老师结合司机这一特殊的从业群体，通过多媒体展示、列举实例和现场互动等多种教学方式，以诙谐生动的语言深入分析了职场职工的心理健康状况和压力来源，进一步普及心理健康知识。同时，心理指导老师还介绍了多种实用的解压方式，引导职工学会正确进行心理调节，积极应对生活和工作压力，消除职业倦怠。

讲座结束后，职工们纷纷表示对心理健康的重要性有了更深刻的体会，今后将以更加积极、健康向上的心态投入到工作和生活中，更好的驾驭自己的工作和生活。接下来，金平区总工会职工服务中心将通过开展心理健康知识讲座“三进”系列活动、提供个体心理咨询服务和开通心理咨询服务热线等多种方式，多渠道全方位开展心理健康服务工作，惠及更广大的职工群众，切实提高他们的获得感、幸福感。