潮南区总工会开展“三八妇女节”系列活动

Part.1

一年一度春风暖，如诗如画三月天。为庆祝第113个“三八”国际妇女节的到来，增强工会组织的吸引力和凝聚力，丰富女职工精神文化生活。3月3日上午，由潮南区总工会和共青团潮南区委员会联合主办“心灵手巧 劳动最美”女职工插花主题活动顺利举行。本次活动特邀专业的花艺老师进行指导，潮南区共有70多名女职工参加活动。

活动现场鲜花簇拥，芳香四溢。花艺老师先从插花器皿、基本花型、插花创作步骤、花材品种介绍等方面，详细讲授了插花的基本知识、选花技巧、插花造型、色彩应用等，并演示了插花的整个制作过程。之后，大家在花艺老师的专业指导下一边修剪枝叶，精心搭配花色，一边交流修剪心得，乐此不疲。她们尽情发挥创意和想象，将技艺与手法融于生活的理解，把多种花材有层次地搭配在一起，赋予了不同花卉美好的意境，制作出一件件属于自己风格的花艺作品。

梦想的花朵，需要用汗水浇灌；美好的生活，需要靠双手创造。此次插花活动，不仅传递了节日的祝福，也让女职工们在精彩的插花创作中感受到花艺的魅力、劳动的快乐，放松了心情、增进了交流、陶冶了情操，也提升了大家的艺术审美情趣，达到了“愉悦心情，快乐工作”的目的。

抒情解压 绽放巾帼风采——女职工心理健康讲座

为进一步提升潮南区广大女职工心理健康水平，引导女职工学会自我调适，科学有效释放工作压力,提升职场正能量。近日，潮南区总工会在潮南区旭阳职业技术学校开展女职工心理健康讲座。活动特邀国家二级心理咨询师陆颖丽老师为来自潮南区11个镇（街道）和区直单位的70多女职工进行心理辅导。

陆颖丽老师以《如何化解工作压力与情绪管理》为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，凭借丰富的经验和专业知识，利用理论结合互动的方式，运用大量案例，详细讲解了如何科学掌握舒缓心理压力、解决心理问题的方法和技巧，引导大家培养良好的情绪控制力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

活动中，女职工们认真聆听，现场气氛热烈、反映良好。活动后纷纷表示，此次讲座学会了用心理学知识调解自己的情绪，用乐观的心态去面对生活中的困难和挫折，缓解心理压力，提升幸福感，今后将以更饱满热情、积极乐观的心态投入到生活工作中，共同建设好现代化和美富裕新潮南。

活动过程中，志愿者还为到会人员发放《工会法》、《女职工劳动保护特别规定》，开展“情系女职工 法在你身边”普法活动，进一步提高女职工维权意识。活动现场设置了粤工惠入会操作指引，并为职工宣传会员福利，吸引职工实名注册“粤工惠”会员。

Part.3

3月3日下午，由潮南区陇田镇工会联合会、镇妇联、司法所、深圳工作队联合主办，陇田镇工会女职工委员会协办的陇田镇“三八”维权周法治宣传活动在陇田文体公园举行。

活动现场，工会工作人员通过分发普法宣传资料、解答相关法律疑问等方式，向广大女职工发放《反家庭暴力法》《妇女权益保护法》《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规宣传册，并开展“两癌”免费检查项目惠民政策的宣传活动。针对女职工在婚姻家庭、劳动就业、社会保障、人身权利等方面的法律问题进行详细解答，鼓励大家学会运用法律武器维护自己的合法权益，养成办事依法、遇事找法、解决问题用法、化解矛盾靠法的良好习惯。现场职工群众积极参与，气氛热烈。此次普法宣传活动发放各类法律法规宣传册300余份。